2017年，《变形计》栏目组来到了贵阳，遇到了追星女孩陈思媛。与以往节目中非富即贵的家庭不同，陈思媛是一个“伪富二代”。为了满足虚荣心，面对镜头时，她编造了一个富有的身份，声称父亲和叔叔开公司，母亲也做生意，家里住的是豪宅别墅。但实际上，这个所谓的豪宅是小姨的，而她的父母则住在破旧的筒子楼里。父亲是公交车司机，工作辛苦，闲暇时还做临时工补贴家用，而她却穿着最昂贵的奢侈品。
为了追星，陈思媛花光了家中的十几万积蓄，甚至因逃课去机场等待偶像，被学校威胁退学。但她毫不在意，曾直言：“上学只会影响我追星。”
16岁的她，经常消失两三天，甚至一个电话也不接。这样的行为让母亲心力交瘁，最后无奈求助《变形计》节目组，希望能借此改变女儿。刚开始，陈思媛与父母争吵不断，工作人员担心她不配合。然而，来到村里后，陈思媛表现得异常乖巧。她独自一人拖着行李走了一个小时的山路，到了新家后，还主动为老奶奶分担家务，完全不像一个叛逆的少女。
然而，这一切的假象很快被揭穿。当她外出回来后，发现自己珍藏的偶像海报被邻居的小孩撕毁，她彻底爆发了。发泄情绪后，她趁机逃跑，拿着行李头也不回地下山，工作人员紧追其后，老奶奶也弯着腰跟了上去。最终，陈思媛被工作人员带回，这次她明显变得听话许多。她主动表达了对父母苦心的理解，并在老奶奶家亲自下厨做饭，她的转变让人惊讶。
于是，节目组决定提前结束变形，让陈思媛回到父母身边。然而，在她离开时，她的真面目再次暴露。离开当天，陈思媛匆匆忙忙，对老奶奶递来的土特产冷漠不理，态度与之前截然不同。工作人员发现了其中的端倪，重新把她带回。原来，之前的乖巧只是为了早些回去追星，她直言：“不能见到哥哥才是最痛苦的，想改善和妈妈的关系，她会给我更多的钱。”
面对她如此固执，节目组决定让她重新开始，开启第二次变形。这一次，她被送到邻村的小翠家。在途中，陈思媛的鞋子沾满了泥，而比她小两岁的小翠却弯腰主动帮她擦鞋。这一举动让陈思媛的情绪稍微缓解。第二天，小翠带她到山里干农活，陈思媛在交谈中了解到了小翠的家庭背景，第一次被触动。小翠的父亲生病无法工作，母亲是聋哑人，家庭的重担全压在她一个人身上。但她没有向命运低头，而是努力撑起这个家，也常怀感恩之心。
听完小翠的故事，陈思媛终于想起了自己父母的辛苦，她感慨：“现在想想我妈真的很辛苦，她每天早早起床做早餐，我却不吃。”在与小翠一家相处的过程中，陈思媛渐渐理解了生活的艰难，终于明白一杯奶茶的价格对小翠一家来说也是一笔巨大的财富。
逐渐放下追星的执念，她开始感受到家庭的温暖，性格也变得柔和。在离开小翠家时，她将珍藏已久的“哥哥”照片送给了小翠，并主动要求回到第一次变形时的奶奶家，弥补自己的过错，真心与奶奶相处。
回到奶奶家后，陈思媛主动承担了许多农活，并为大家演奏了小提琴。奶奶虽然识字不多，看不懂孙子寄来的生日贺卡，但陈思媛耐心地为她朗读并解释。
时间一天天过去，当父母来到村里迎接她时，三人紧紧相拥，抱头痛哭。这一次，他们终于理解了彼此，也意识到前方还有漫长的路要走。
回到家后的陈思媛，凭借《变形计》节目的播出，她的知名度迅速提升，还受邀参加了多个节目。她虽然没有完全放弃追星，但学会了理性看待，在力所能及的范围内追逐自己喜欢的偶像。
如今，通过不懈的努力，陈思媛已经顺利拿到了北大的录取通知书，完成了自己的华丽转身。年少时犯过的错，只要意识到并改正，认真对待人生，重新开始从来不晚。
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